Megújulás
Tavasszal a természet újra lélegezni kezd...
...és vele együtt mi, Nők is. Új energiákra, friss lélegzetre vágyunk...
Földanya ébredésével, a rügyek, virágok nyílásával bennünk is megmozdul az ébredő élet, a lágyság és teremtő erő, mely arra hív, hogy lelassuljunk, kapcsolódjunk önmagunkhoz és teret engedjünk az újjászülető életnek.
Természet csendje
Az Orchidea női elvonulás erre a belső ébredésre, megújulásra hív: finoman, megtartó női közegben, a természet tiszta erejével.
Ez a 4 nap csak Rólad szól:
testi-lelki megújulásodról, feltöltődésedről.
Belső tavaszodról.
Időpont: 2026. április 23-26.
Helyszín: Gömörszőlős. Egy különleges, természetközeli falu, ahol az idő lelassul.
Tiszta levegő, dombok, erdők, madárhangok – csodálatos tér az elcsendesedéshez, feltöltődéshez.
Programok a megújulás jegyében
Programunkat úgy állítottuk össze, hogy több szinten is
támogassa a tavaszi újjászületésed.
A helyszín: Gömörszőlős
Kis falu az Aggteleki Nemzeti Park határán. Érintetlen természeti környezete, változatos növény- és állatvilága, dimbes-dombos lankái különösen alkalmassá teszik a kiváló minőségű gyógynövények begyűjtésére.
A szállást és az étkezést az Ökológiai Intézet biztosítja számunkra, kétágyas szobákban. A konyha kiemelkedő minőségű, szívesen és finoman főznek akár speciális igények szerint is.
Közösségi terünk pedig a Szíves Fogadó lesz, ami a Néprajzi Gyűjtemény udvarában egy kellemes hangulatú teremmel várja a csoportot.
*a jelentkezési oldal átvisz az Ágnes oldalára, ott tudtok jelentkezni.
Neked szól az Orchidea Női elvonulás, ha:
-
Egy kis „én-időre” vágysz, távol a város zajától, a napi kötelezettségektől;
-
Szeretnél többet tudni a természetes bőrápolásról, gyógynövényekről;
-
Fontos számodra a természetkapcsolat, a testi-lelki egészséged és az öngondoskodás;
-
Szívesen kapcsolódnál más, hasonló értékrendű nőkkel, egy ítélkezésmentes, támogató közegben.
Részletes programterv
Érkezés: 2026.04.23. Csütörtök 16.00
Téma: Lassulás és Megérkezés Önmagam csendjébe
Ez a délután a megérkezésről szól: fizikai és lelki síkon egyaránt.
Összegyűlünk, ismerkedünk, örülünk egymásnak.
16.00 Gyülekező
16.00-18.00 Ismerkedés a helyszínnel és egymással (Faluséta Gömörszőlősön, és bemutatkozás)
18.00 Vacsora
19.00 Nyitókör, majd relaxáció mesével és hangfürdővel
04.24. péntek
Téma: Kinyílás, a bennünk
ébredő Nő
Az első - illóolajos - jógagyakorlás témája:
belső tavaszunk, belső virágzásunk. Ahogyan a tavasszal kibújó első hajtások, friss rügyek – úgy mozdul a test is…friss szándékkal, puhán nyitva és lassan megnyílva. A gyakorlás a belső tavaszról szól: ébredésről, új ritmusokról, az élet igenléséről. Meghallgatjuk, mi kívánkozik most fényre bennünk.
Olaj: Virágzó Nő olajkeverék (damaszkuszi rózsa és frangipáni képezi az alapját).
7.30: Reggeli női jóga 60’
9.00: Reggeli
10.30 – 13.30: Gyógy- és ehető vadnövény túra (a növények ismertetése és gyűjtése
14.00: Ebéd
14.30-16.30: Délutáni pihenőidő
16.30 – 18.30: Házipatikai szerek, natúrkozmetikumok készítése (4 féle hazavihető készítmény: gyógynövényes szappan, kézkrém, tinktúra, szirup stb.)
19.00: Vacsora
20.00: Esti relaxáció, hangfürdő
04.25. szombat
Téma: Belső erő és kibontakozás
A reggeli női jóga gyakorlásban a belső erőnket keltjük életre. Azt a mélyen, bennünk gyökerező tartást, erőt, ami akkor is megtart, amikor körülöttünk minden változik. Itt már nem csak ébredünk: virágzunk, ragyogunk, megállunk a saját fényünkben. A mozdulatokban ott a tűz, a szándék, a szenvedély – s közben mégis ott a lágyság, a megengedés, a jelenlét. Olaj: Áramló Nő olajkeverék (citrusok és virágok finom ereje)
7.30 Reggeli női jóga 60'
9.00 Reggeli
10.30 Túra a Keleméri Mohos-láphoz
13.00 Ebéd
15.00 A Hét szépségű nő és női archetípusok
18.30 Vacsora
19.30 Tűz-kör, Dob-kör és énekek
04.26. vasárnap
Téma: Virágzó Teljesség,
belső harmónia
Ahogyan egy növény a virágával mutatja meg szépségét, úgy bontjuk ki mi is szirmainkat és ragyogásunkat az utolsó nap jógagyakorlásában. Szívünk terében belső Napunk fényével, és a tavaszi frissesség ünneplő örömével gyakorlunk.
Olaj: Női virágzás olaj (neroli, jázmin, ylang-ylang az alapja) – igazi virágbomba
7.30 Reggeli női jóga 60'
9.00 Reggeli
10.00 Illóolajok, szubtilis aromaterápia – saját üvegcse készítés
12.00 Táborzáró kör
13.00 Ebéd
14.00 Hazautazás
Kik tartják a programot?
Berczik Ágnes, biológus és fitoterapeuta
Fő hivatásom, hogy segítsek az embereknek visszatalálni a természethez, elmélyíteni a vele való kapcsolatukat. Ehhez a gyógynövényeket, és az erdőfürdő gyakorlatait hívom segítségül. Elkötelezett kereső vagyok, folymatosan tanulok. Így mindig újabb kapuk nyílnak meg egy teljesebb, egészségesebb, tudatosabb élet felé. Ebben segítem azokat is, akik rövidebb-hosszabb távon velem tartanak az úton.
Ez a hétvége a gyógynövények megismerésén túl egymás megismeréséről is fog szólni és biztos vagyok benne, hogy mindannyian lélekben is gazdagabban távozunk majd a program végeztével.
Bagi Andrea
Női jógaoktató és szomatoterapeuta, Gestalt coach, Zeneterapeuta
Olyan ember vagyok, akinek fontos a szív nyitottsága, az őszinte és autentikus létezés. Ez olykor nehéz, de 48 év után sem választanék más iránytűt, mint szívem tiszta hangja. Olyan jó elmondanom azt is, hogy itt, az élet „b” oldalán nem a megfáradás van jelen bennem, hanem az újjászületés.
Pedig az élet nem lett könnyebb körülöttem. Talán én engedtem el (és meg) önmagamnak több mindent. Merek élni egyfajta megengedőbb jelenléttel, csendes sétákkal, gyermeki örömmel, kíváncsisággal, kérdezni tudással és szeretettel.
Több mint húsz éve foglalkozom az emberi lélekkel, a test-lélek-szellem egyensúlyával. Segítőként hiszem, hogy mindenkiben ott van egy „kincsesláda”, ami a teljes élethez segít.
Női körökben nem csak mi, nők "gyógyulunk", hanem felmenőinktől hozott tarisznyáinkat is tisztogatjuk.
Hiszem, hogy az Orchidea elvonuláson a megújuló természet nyílása, a női kör ereje, az illatok és a gyönyörű környezet mindannyiunkat tisztít, formál, és kivirágoztat majd.
Ágnessel ezzel a szándékkal készülünk.
Részvételi díj
A részvételi díj az alábbiakat tartalmazza:
-
Szállás autentikus, vendégszerető környezetben.
-
Napi háromszori, egészséges, helyi alapanyagokra épülő vegetáriánus étkezés.
-
Minden jógaóra, workshop és előadás díja.
-
A saját készítésű natúrkozmetikumok, és aroma-szelence.
Teljes ár: 130 000 Ft
A Yoga Natura tagjainak a résztvevői ár: 117 000 Ft.
A jelentkezés március 5. előtt 25 000 Ft helyfoglaló befizetésével történik.
Lemondás esetén a helyfoglaló átruházható másra, de pénz visszafizetésre nincs lehetőség.
A Jelentkezési oldal átvisz Ágnes oldalára, ott tudtok jelentkezni.
Technikai infók
A programot megelőző héten fogunk kiküldeni a résztvevőknek egy részletes levelet arról, hogy mit érdemes hozni. Elöljáróban talán annyit érdemes megjegyezni: a növénygyűjtéshez a vesszőkosár és / vagy vászonszatyor a legjobb. A természeti sétákhoz kényelmes, túrázáshoz alkalmas öltözet szükséges.
Jógázáshoz kérlek hozzatok magatokkal kényelmes öltözetet, és jógaszőnyeget (ami NEM polifoam, mert az csúszik, ezáltal sérülésveszélyes!).
A csoport létszáma: max. 20 fő
Speciális étkezési felár (vegán, gluténmentes, laktózmentes, tejmentes stb. étkezési igény esetén): 9000 Ft, melyet a helyszínen készpénzben kell megfizetni.
Ha valaki tömegközlekedéssel érkezik: Putnokig lehet vonattal jönni, és onnan szívesen elhozzuk a résztvevőket autóval (majd vasárnap vissza is visszük őket).
Ha valaki szívesen jönne telekocsival, kérlek ezt jelezzétek az agnes@galagonyaprogram.hu címen. Kérjük, hogy a kocsiban lévő hely felajánlásokat is, és az igényeket is írjátok meg, nagyon szívesen segítünk összeszervezni.
Ha a programmal, helyszínnel, szállással, étkezéssel kapcsolatban van kérdés keressetek bártan minket:
Berczik Ágnes: agnes@galagonyaprogram.hu
Bagi Andrea: andrea.bagi@gmail.com
Várunk szeretettel az Orchidea Női elvonulásunkon!
*a jelentkezési oldal átvisz Ágnes oldalára, ott tudtok jelentkezni.
“A nők közötti kapcsolat olyan, mint egy láthatatlan háló, amely megtart akkor is, amikor az élet elszakítana önmagunktól.
A női közösségben visszakapjuk a hangunkat, az ösztöneinket és a saját történetünkhöz való jogunkat. Egy nő gyógyulása gyakran akkor kezdődik el igazán, amikor más nők előtt kimondhatja az igazságát.” Clarissa Pinkola Estés
Várunk szeretettel az 'Orchidea' női elvonuláson!